Laatste artikelen

Dieet

Het 5/2 Vastendieet

Het vastendieet (of 5/2 dieet) is een dieet waarbij je 5 dagen lang normaal eet, en 2 dagen lang de...

E-zine

Gezond vermageren

Wanneer mensen op een bepaald ogenblik met een te hoog lichaamsgewicht geconfronteerd worden willen...

E-zine

Dieetschema

Kan een dieetschema opstellen nuttig zijn? Veel mensen die te kampen hebben met overgewicht of die...